
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr. Michelle Wien, Assistant Research Professor in Nutrition, Loma Linda University`s School of Public Health and Principal Investigator, University of Medicine and Dentistry, New Jersey, USA, menyebutkan, mengkonsumsi almond dapat menurunkan resiko diabetes dan penyakit jantung
Almond dikatagorikan sebagai makanan pencegah/preventive.
Mengkonsumsi almond dapat:
- Meningkatkan sensitivitas insulin
- Menurunkan tingkat cholesterol
- Membantu pertumbuhan tulang yang kuat pada anak
- Memberikan sensasi mengenyangkan sehingga baik dicampur dengan tepung gandum
- 6 gram almond mengandung protein dan dianjurkan sebagai snack sehat oleh banyak program diet.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar